我们每天都要吃饭,每天都离不开营养。
营养是生命健康的基础。
掌握营养知识是我们每个人的必修课。
本书由中国营养联盟重磅推出,是全民营养健康指南!书中解答了:空腹喝牛奶科学吗?喝酸奶有哪些禁忌?水果要吃“树上红”?怎样的鱼肉不能吃?喝骨头汤一定能补钙吗?等一系列问题。
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